lunes, 14 de diciembre de 2015
jueves, 19 de noviembre de 2015
lunes, 9 de noviembre de 2015
TOMANDO UN CAFÉ CONTIGO MISMO
Con un estilo ameno y directo, apoyado por tests y ejercicios, el autor,
todo un fenómeno en su país de origen, nos invita a recuperar la
alegría de vivir, desterrando el miedo, el resentimiento, la culpa y la
desesperanza. No esperes más: haz un hueco en tu desbordada agenda para
dialogar contigo mismo. Descubrirás cómo puedes ser feliz.
RESUMEN DEL LIBRO “ TOMA UN CAFÉ CONTIGO MISMO”
La lucha por sobrevivir nos obliga diariamente a emitir juicios y tomar decisiones difíciles. Pero hay también en ocasiones momentos cruciales, situaciones críticas, encrucijadas cuya superación nos demanda mucho más que nuestro esfuerzo habitual, ya que conmueven nuestras estructuras de apreciación y acción, y nos obligan a revisar hasta los principios éticos y morales que guían nuestra existencia.
¿Qué
significa un fracaso? ¿Cuál es su impacto? ¿Qué
sentimientos de temor, ira, autocensura provocan en
nosotros? ¿Qué
lugar le damos al juicio de los demás respecto de nosotros y
nuestras decisiones? ¿Somos capaces de desprendernos de
aquellas autodefiniciones que nos impiden cambiar y
adaptarnos a los nuevos desafíos que se nos presentan a lo
largo de la vida o estamos presos de una autoimagen que en
vez de impulsarnos cercena nuestras posibilidades de
desarrollo personal?
¿Cómo acceder al conocimiento de nuestras propias
vulnerabilidades y fortalezas?
Toma un café contigo mismo,
es una invitación a comenzar un diálogo interno conducente a
tomar conciencia sobre cómo nuestras expectativas y
autoimagen se ven vulneradas por estas experiencias a las
que el consenso social y una visión restringida del ser
humano llaman "fracasos".
El
autor, un serio profesional de la salud en el sentido más
amplio del término, y un profundo observador de la
naturaleza humana, ha escrito este libro con el objetivo de
estimular al lector a iniciarse en el camino del
autoconocimiento y la autovaloración, soportes principales
del desarrollo de la autoestima, para transformar sus
maneras de pensar y sentir respecto de los derechos y
obligaciones naturales de todo ser humano, en por de lograr
la Excelencia en Calidad de Vida.
Acerca del autor:
Walter
Dresel (Montevideo, 1945) es Doctor en Medicina por la Universidad de
la República Oriental del Uruguay y cardiólogo de la Escuela de
Posgraduados de la misma facultad, así como homeópata y fundador del
Centro de Medicina del Bienestar y del Centro de Liderazgo y
Administración de la Vida Humana. Sus obras El lado profundo de la vida,
Toma un café contigo mismo, Entre tú y yo, Apuesta por ti, Lo que
quiero para mi vida y Pon dos cucharadas de felicidad en tu alma son
grandes éxitos de venta. Obtuvo el Premio Cervantes de Literatura para
Adultos del Uruguay y el Artigas de Pie, Mérito Oriental al Hombre
Uruguayo, en 2003. Asimismo recibió el Premio Quijote de Uruguay
en 2003 y 2004. En 2005 recibió el premio Cristóbal Colón por el éxito de sus obras en España y, dos años más tarde, el Mérito
Oriental a la Paz por su labor social.
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